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梦境与知梦

作者:tianyunperfect|分类:知梦篇

从本章起,将开始系统的梦控师教程,从入门到精通直至巅峰,同时也是一场大开眼界的 梦界深度之旅。首先,让我们从梦控师的角度了解一下梦境。

梦境的产生

人人都会做梦,而且一晚上不止做一个梦。那么梦境是怎么产生的呢?千古以来众说纷纭, 现代科学和心理学也都有详细的解释。

不过,梦控师着眼的角度会有些不同,梦控师更关注实战细节,比如“我”之梦体是怎么 出现的?入梦临界点感官是如何切换的?梦体和梦境各有些什么功能?等等。在此,蚂蚁将从梦 体理论的独特视角来解释梦境的产生。

蚂蚁认为:梦境是梦体系统解析潜意识数据的产物。

人类天生拥有两套完整的感官和感知系统,一套是肉体,接收和处理现实数据,其输出结 果就是现实世界;另一套是梦体,接收和处理潜意识数据,其输出结果就是梦境。

如果将肉体系统比喻为硬件,梦体系统则像是软件模拟。两套系统都有强大的解析功能, 能将输入的原始数据自动转换为基本的信号码(如现代科学中的生物电子信号),而这些信号码 能被人体解释为五感和自我感,从而输出了一个带各种感觉感官的“我”——大胆推测,如果科 学家破解了这套信号码,并且设计出将信号库和人体连接起来的机器设备,人类就将进入虚拟现 实时代。

肉体系统和梦体系统,严格来说,是各司其职、泾渭分明的。白天清醒时,肉体工作,梦 体休眠;到了晚上进入睡眠时,两套系统开始交接班,肉体的感官渐渐停止运作,梦体择机接班。

如同肉体的眼睛一睁开,现实世界就出现了,蚂蚁认为,梦体一工作,梦境就开始出现了。 不过,和肉体不同的是,梦体存在一个活性的问题。在整个睡眠过程中,有些时间段梦体是完全 不活跃的,梦体系统处于不工作状态,这些时间里,人是无梦的;只有梦体具备了一定的活性, 梦体的感官才能正常运作,才会有梦,梦境的清晰度、真实度等都和梦体活性直接相关。

在输入端,梦境中的原始数据是由潜意识提供的,这些数据经过梦体系统的解析,投射出 声音、影像、触觉、味觉、嗅觉等,输出了生动的梦境。所以,梦境的产生,取决于两个因素: 一是梦体系统开始运作,这需要梦体具有一定的活性;二是潜意识提供的原始数据,现代心理学 的理论认为潜意识是从不休息的(虽然蚂蚁感觉这句话有点太绝对了),也就是说原始数据随时 都有。所以,综合来看,真正决定梦境生成的关键是“梦体活性”。


梦体状态


梦体在梦界不是一成不变的,相反,差异性很大。

按照状态分:梦体可以分为“休眠状态” 和“运作状态”。梦友平常醒着时,梦体处在休眠状态;睡着时,梦体处于运作状态。运作状态 按情况不同又可以分为以下几种: 

◎ 闲置状态

梦友感觉不到梦体或者梦境中不存在梦体。如:清明梦里掉线;睡眠中的无梦阶段;第三视角旁观的梦境。

◎ 激活状态

与闲置相反,梦友能真切感觉到自己的梦体,此为激活状态。

◎ 受限状态

梦体活性不高或者能量不充足而导致功能受限制。

如普通梦里的黑白模糊梦,清明梦里的能量不支,压床时无法动弹。

◎ 活跃状态

梦体活性高,能量充足,梦境鲜活。

如梦境清晰,得心应手的细节梦,神通梦,等等。

◎ 切换状态

一种临时状态,发生于梦体进行较大的调整时。

最常见的是出体信号,以及梦界隧道切换。


按位置分,梦体可以分为本地和漫游两种状态: 

◎ 本地状态 

梦体被束缚在自身之中,梦体不能自由活动,此时梦境尚未产生或是本地梦境。

◎ 漫游状态 

梦体并无拘束,可以自由活动,畅游于梦境,此为漫游状态。


梦境四阶段

第一阶段:梦前阶段(从入睡到空白)

人躺下入睡,肉体的感官渐渐关闭,开始感应不到外界的声色触受,再渐渐丢失显意识,出现一段意识空白期,此时还没有梦,梦体仍然在休眠状态,梦体活性等于零,梦中的“我”还没有出现,等于一片空白。

 第二阶段:入梦阶段(从空白到做梦)

梦体开始从本地休眠状态中复苏,代表着空白期的结束,开始入梦了。有的人空白期非常短,很快就做梦了,而有的人空白期较长,有一段相对比较长的无梦状态。一般来说,人们正常作息的话,梦体的上班时间大体还是有规律可循的,和本人的生物钟、睡眠周期等有关。值得注意的是,当梦体复苏时,并不是一下子就活蹦乱跳自由自在地出现在梦境里的,它一开始是处于本地受限状态,需要一个过程才能转换到自由的漫游状态。不过,这个转换在通常的普通梦里是体会不到的,因为那个时候人们仍然还处于失去意识的状态;此转换只有在清明梦里(特别是清醒入梦)才能体会到。在本阶段(即入梦阶段)知梦的梦友,经常会发现起始的梦境是本床本屋,梦体则感觉被困在身体里,需要进一步出体才能获得自由之身。

第三阶段:做梦阶段(从做梦到梦终)

话说梦体各项功能开始启动,人们就开始做梦了。不过,不同的人,梦的质量是不一样的,即使同一个人所做的不同的梦,质量也不尽相同。有的梦从一开始梦体就自由自在清晰鲜活地出现了;有的则梦境黑白模糊,梦体若有若无;还有的处于混沌状态,梦境只出现一些杂乱无章不知所谓的意识片段。出现这些不同情况的原因前面已经解释过了,就是因为每个梦的梦体活性不同,不在同一起跑线上。做梦阶段,有可能中途醒了;也可能一个梦做完了,又开始接 着下一个梦;也可能梦体需要休息休息,于是接着又是一段空白期,然后又重复入梦阶段。

第四阶段:梦醒阶段(从梦境回到现实)

一下醒了,梦戛然而止,梦体消失,所有的感官由梦体切换到肉体,梦境切换到现实世界。貌似这个乾坤颠倒的切换瞬间发生、不可逆转,但实际上,也是有一个过程的,只不过一般人根本不会注意到。在清明梦里,梦友则能够更明显地体会到这个由梦到醒的切换过程。有的时候,梦友还可以利用切换的间隙续梦延梦;或者重新切换回梦境,闪速入梦。


知梦四要素

梦控师的首要任务是知梦,即在梦里意识到自己是在做梦。想要知梦,必须具备几个基本 要素:“梦体活性、清明梦意识、知梦扳机和知梦点”,此四要素构成梦控师开启梦界的“知梦 之枪”,在合适的时机,就能啪地一下知梦,如同射击一般。

知梦之枪 

梦体活性 

梦体是行走梦界的根本,对于“知梦之枪”来说,梦体就如同枪身。梦体只有达到一定的 活性,才能感知梦境,“知梦之枪”才有战斗力。 

清明梦意识 

清明梦意识,简单地说就是梦友知梦疑梦的意识,此乃清明梦的源泉。如果没有清明梦意 识,“知梦之枪”就没有子弹,清明梦断无可能。 

知梦扳机 

知梦扳机,就是梦中能触发梦友疑梦进而知梦的事物或场景,从而子弹出膛,一击而知梦。 根据不同的方式,又分为梦中知梦的“被动扳机”和清醒入梦的“主动扳机”。 

知梦点 

所谓知梦点,是衡量梦友知梦能力的一项属性。知梦点低的话,对扳机场景的敏感性就高, 从而命中率更高。降低知梦点,是提高“知梦之枪”效率的重要辅助手段。 

知梦点和睡眠深浅有一定关系,浅睡状态的知梦点一般较低。通常,梦控师在回笼觉中的 知梦点会显著降低。知梦点还和梦体状态和梦境情节也有一定关系,在混沌迷糊或者紧张投入的 情况下,知梦点一般比较高;相对的,如果梦主状态好,思维清晰,情节比较不紧凑,知梦点就 较低。

梦感 

梦体活性要提高,以升级“知梦之枪”的硬件;清明梦意识要培养,以保证“子弹”的充 足;知梦扳机(梦标)很重要,决定了战略战术的布局;再配合知梦点降低的有利时机。这就是 梦控师所需要的天时、地利、人和。

如果将梦体活性、清明梦意识、对梦的感知分辨能力、发现和把握扳机能力、知梦点、临 场应变能力等元素综合起来考量,就是梦控师运用“知梦之枪”的实战能力,也就是梦控师的枪法。

枪神射击只凭感觉,梦控师也一样,进阶到一定阶段,不需要任何方法,凭感觉就能达到 清明梦收放自如的境地,这个感觉就是清明梦爱好者所追求的——“梦控师之梦感”。


知梦四方式

了解了知梦四要素:“梦体活性、清明梦意识、扳机、知梦点”,明白了梦境的四个阶段: “梦前、入梦、做梦、梦醒”,结合起来,就比较容易分析目前清明梦领域最主流的四种知梦方 式:“梦中知梦、出体、鬼压床、梦屏”。

梦中知梦 

发生在“做梦阶段”,基本属于守株待兔,等扳机一出现,引发清明梦意识,疑梦知梦。 可以看出,这个对梦体的思维能力和梦境的情节是有一定要求的,因此,梦中知梦比较考验综合 能力,知梦四要素都必须有一定基础。

可是,有的人梦体活性比较低,做不了梦,更别提梦中知梦了,特别是一些急性子的新手, 没耐心培养清明梦意识和扳机,只求一快。清明梦可有针对这类人的速成法? 答案就是出体(清 醒入梦)。

出体(清醒入梦)

所谓出体,就是梦体从“本地受限状态”转换到“自由的漫游状态”的一种技术。在转换 过程中,往往有一种感觉像是梦体脱离肉体的过程,这就是“出体”两个字的来由。 

清醒入梦,发生于“入梦阶段”,属于主动制造扳机,从而引发清明梦意识知梦——最典 型的扳机就是出体信号。 

因为入梦阶段的梦体多半处于“本地受限状态”,所以“出体”技术在“清醒入梦”中应 用广泛,两者甚至被很多人混为一谈。 

出体的妙处在于:对梦体活性和清明梦意识的要求都不高,因此非常适合这两项偏弱的梦友。

即使梦友的梦体活性很低,平常连梦都不做,也没关系。出体能主动调高梦体活性,帮助梦体完成从“本地受限状态”转换到“活跃的漫游状态”,达到高活性,让你当即有梦。 

通常,出体所创造的主动扳机的提示度非常高,基本上是扳机一出,立刻知梦。因此在清 明梦意识方面,梦友只须掌握一些清醒入梦和出体的相关理论,比如出体信号、离体方法等就可以了。 

出体的难点在于扳机的制造,这些在后面的章节会详细讲。

鬼压床 

通常发生在“做梦阶段”,是一种常见的梦境。如果在做梦过程中,梦主突然清醒,却发 现自己动弹不得,这就是鬼压床现象,科学上称为“睡眠麻痹”。压床在梦控师眼里并不可怕, 相反,它是一个提示度非常高的绝佳扳机,因为那时候人的意识是清醒的,只要有一点清明梦的 相关知识,就能当即知梦。

梦体理论认为压床是梦体由“漫游状态”回到了“本地受限状态”,想要重回梦境自由之 身,出体是常用的手段,也就是清明梦梦友所熟悉的“压床出体”。

梦屏 

在入梦、做梦、出梦阶段皆可发生,其理论基础来源于“梦屏有像,必是梦境”。梦屏是 一种原理、一种意识,又是一门技术,同时还是一个常用扳机,其适用性比较广,既可以用于清 醒入梦,又可以用于梦中知梦。梦屏的训练基本包含了知梦各要素的训练,以梦屏为基础又可以 衍生出梦屏出体、梦屏知梦、梦屏续梦、梦屏观想等各种方法,因此也有梦友戏称其为“梦界小 无相功”。

总之,网上流传的清明梦方法可谓五花八门,各种原创混搭层出不穷,让人眼花缭乱。但 是大体都来源于以上这四种知梦方式:“梦中知梦、出体、鬼压床、梦屏”。掌握这四种方式的 原理,灵活运用,方能一通百通,掌握清明梦。下面蚂蚁将一一详细介绍。


24 04月

2020-04-24 11:03:36

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